Recettes

Recettes pour les petites mains !

Retrouvez ici plusieurs recettes faciles à réaliser pour les enfants.

La présence d’un adulte est requise pour certaines étapes.

Pour le lunch

Des idées de plats ou accompagnements rapides pour le lunch ou le souper.

Le pain hot-dog

Ingrédients : 300g de farine, 2 cuill. à thé de levure de boulangerie, 20g de beurre mou, 5cl de lait, 1 cuill. à soupe de sucre en poudre, 2 cuill. à soupe d’huile d’olive, 1/2 cuill. à thé de sel.

Beignets de poisson

Ingrédients : 200g de farine, 200g de poisson émietté, 1 oeuf, 1 cuill. à thé de poudre à pâte, eau, oignons verts et ail écrasé.

Poke bol

Ingrédients : thon, poulet ou crevettes à la moayonnaise, fèves d’édamame, mais en grains, riz à sushi cuit, graines de sésame, vinaigrette japonnaise.

Petites collations

Flan au caramel

Ingrédients : 100g de sucre (caramel), 3 oeufs, 70g de sucre, 1/2 litre de lait, 1 cuill. à thé de vanille.

Marbré au chocolat

Ingrédients : 1 tasse de farine, 1 tasse de sucre, 1 tasse de beurre, 3 oeufs, 1 cuill à thé de poudre à pâte, 4 cuill. à thé de poudre de cacao.

Cookies

Ingrédients : 175g de farine, 1/2 cuill à thé de poudre à pâte, 125g de beurre mou, 50g de sucre blanc, 75g de cassonade, 1 oeuf, pépites de chocolat.

Bricolages gourmands

Pâte à modeler

Ingrédients : 2 tasses de farine, 1 tasse de sel, 1 tasse d’eau, 3 cuill. à soupe d’huile, du colorant alimentaire.

Volcan

Ingrédients : 1 tasse de sel, 2 tasses de farine, 1 tasse d’eau tiède, 1 rouleau de papier toilette vide, peinture, bicarbonate de soude, vinaigre, colorant alimentaire.

Masque au chocolat

Ingrédients : poudre de cacao + huile olive, avocat, miel ou lait de coco.

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