Jouons avec la nourriture !
Le jeu est ce qui inspire et guide les jeunes enfants dans leur apprentissage au quotidien. C’est amusant, mais aussi essentiel pour faire des découvertes et se développer. C’est pourquoi Miss Mav vient à la rencontre des jeunes enfants en mettant le jeu au cœur des activités culinaires.
À l’école ou la maison, nous avons une mission : réinventer les repas pour enfants pour les rendre plus festifs, plus nutritifs et toujours plus gourmands !
Pour le lunch
Des idées de plats ou accompagnements rapides pour le lunch ou le souper.
Le pain hot-dog
Ingrédients : 300g de farine, 2 cuill. à thé de levure de boulangerie, 20g de beurre mou, 5cl de lait, 1 cuill. à soupe de sucre en poudre, 2 cuill. à soupe d’huile d’olive, 1/2 cuill. à thé de sel.
Beignets de poisson
Ingrédients : 200g de farine, 200g de poisson émietté, 1 oeuf, 1 cuill. à thé de poudre à pâte, eau, oignons verts et ail écrasé.
Poke bol
Ingrédients : thon, poulet ou crevettes à la moayonnaise, fèves d’édamame, mais en grains, riz à sushi cuit, graines de sésame, vinaigrette japonnaise.
Petites collations
Marbré au chocolat
Ingrédients : 1 tasse de farine, 1 tasse de sucre, 1 tasse de beurre, 3 oeufs, 1 cuill à thé de poudre à pâte, 4 cuill. à thé de poudre de cacao.
Painaux bananes
Ingrédients : 1 tasse et demie de farine, 1/2 cuill. à thé de poudre à pâte, 1/2 cuill. à thé de canelle, 1/2 tasse de beurre mou, 1 banane mûre, 1 tasse de sirop d’érable, 2 oeufs, 1/4 tasse de lait.
Cookies
Ingrédients : 175g de farine, 1/2 cuill à thé de poudre à pâte, 125g de beurre mou, 50g de sucre blanc, 75g de cassonade, 1 oeuf, pépites de chocolat.
Bricolages gourmands
Pâte à modeler
Ingrédients : 2 tasses de farine, 1 tasse de sel, 1 tasse d’eau, 3 cuill. à soupe d’huile, du colorant alimentaire.
Volcan
Ingrédients : 1 tasse de sel, 2 tasses de farine, 1 tasse d’eau tiède, 1 rouleau de papier toilette vide, peinture, bicarbonate de soude, vinaigre, colorant alimentaire.
Masque au chocolat
Ingrédients : poudre de cacao + huile olive, avocat, miel ou lait de coco.
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